Erweitere Deine Resistance Bands und/oder deinen Sling-Trainer mit den Griffen, den Fußschlaufen und – wenn es draussen regnet oder es einfach nur zu kalt ist – den Türanker für eine Indoor-Session.. Ja, wir lieben es, frei zu sein, draußen und in der Wildnis zu trainieren. Aber besser das Training findet drinnen statt, als ganz ohne Training heute (ja, genau, der beste Wochentag zum Trainieren heisst “Heute”!). Egal wo, egal wie hart die Bedingungen auch sein mögen, Du bist schnell ausgerüstet und flexibel.. Den Türanker zu montieren ist einfach. Befestige ihn oben, unten oder sogar an einer beliebigen mittleren Position Deiner Tür. Achte nur darauf, dass niemand hereinkommt (Deine Lieben zu informieren oder die Tür abzuschliessen könnte helfen) und Du den Tür Anker so einsetzt, dass das Ziehen daran die Tür schließen würde (nicht umgekehrt)!
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